Khi gần như thứ suôn sẻ, vợ ck dễ dàng hòa hợp với nhau nhưng bao gồm những khoảng thời hạn căng trực tiếp mới cho biết sức mạnh mẽ của mối quan hệ.

Bạn đang xem: Đồng cam cộng khổ là gì

Theo tâm lý học, các cặp bà xã chồng kiên định thường gồm tám phẩm chất sau.

Chấp nhấn đối phương

Yếu tố đặc biệt nhất vào một côn trùng quan hệ lâu dài là sự chuẩn bị sẵn sàng về phương diện cảm xúc. Theo Brent Sweitzer, chuyên gia trị liệu nghỉ ngơi Cumming, Georgia (Mỹ), nguyên tố này rất có thể xác định bằng cách trả lời câu hỏi: "Anh/em đang sẵn sàng xuất hiện khi em/anh cần chứ".

Theo Jennifer Van
Boxel, chuyên viên trị liệu hôn nhân - gia đình, kiêm nhà nghiên cứu tại Đại học tập Michigan (Mỹ), sự sẵn sàng chuẩn bị trên đem tới cho đối thủ cảm giác an toàn và được chấp nhận. Nhì người sẽ không còn thấy cô đơn như thể chỉ gồm một mình đối mặt với nặng nề khăn.

Bên cạnh đó, sự gật đầu đồng ý còn trình bày ra bằng việc tôn trọng và không khiến hại mang đến nửa kia.

Tự biết mình

Theo chuyên viên trị liệu hôn nhân - mái ấm gia đình Laura Petiford sinh hoạt Fairfield, Connecticut, bí quyết phản ứng với căng thẳng của từng người phụ thuộc rất nhiều vào bí quyết họ được nuôi dạy. Ví dụ, một số trong những người la hét khi căng thẳng, trường hợp khác thường muốn tại một mình. Vụ việc ở chỗ, các cách phản ứng này chưa chắc chắn đã phù hợp với người kia, thậm chí tạo ra những hệ trái không mong muốn muốn.

"Việc tận mắt chứng kiến vợ/chồng đùng một cái trở đề nghị xa cách có thể dẫn mang đến hoảng sợ, tựa như như khi một đứa trẻ đùng một phát không thấy bố/mẹ đâu", Ben Fineman, chuyên gia trị liệu sinh sống Los Angeles nói.

Mỗi fan phản ứng với găng theo một cách không giống nhau nên bài toán tự nhận thấy và kiểm soát xúc cảm của phiên bản thân là vô cùng nên thiết. Một khi nhận biết cách mình phản bội ứng cùng với stress, các bạn sẽ học được cách điều chỉnh cho cân xứng với hoàn cảnh.

Việc phân biệt cách bội phản ứng với bức xúc của mỗi cá nhân cũng giúp hai vợ ông xã thông cảm với nhau hơn. Ví dụ, thay do đả kích đối phương ngay lập tức, họ hoàn toàn có thể làm dịu nhau bằng phương pháp nói: "Anh/em biết em/anh cần thời gian bình tĩnh. Chẳng sao cả, bọn họ sẽ nói theo chuyện này sau một - nhị ngày nữa nhé".

Trân trọng nhau

Trân trọng là một trong những phẩm hóa học cốt lõi của một đôi vợ ông chồng lành mạnh, dựa trên nghiên cứu và phân tích trên 30.000 gia đình từ 18 quốc gia của Mỹ. Phân tích của Viện The Gottman (Mỹ) cũng cho biết các song vợ ông xã hạnh phúc biết trân trọng nhau và có lượng tương tác tích cực cao vội vàng năm lần can hệ tiêu cực.

Đối với hôn nhân, sự trân trọng rất cần phải thể hiện sâu sắc và ráng thể. Ví dụ, ngày thường, chúng ta cũng có thể chỉ nói ngắn gọn: "Cảm ơn bởi vì đã đổ rác". Thời điểm rơi vào yếu tố hoàn cảnh khó khăn, hãy chuyển thành: "Anh/em biết chúng ta đang căng thẳng mệt mỏi nhưng em/anh vẫn cụ gắng".

Các đôi vợ chồng cùng vượt qua sóng gió cũng đều có xu hướng lưu tâm những điểm giỏi của nhau và liên tiếp cảm ơn nhau bởi vì những điểm tốt đó.


ETKo
HTtn
E05OEGw" alt="*">